Sağlıklı kilo vermek için 9 öneri, 9 tarif, 3 günlük program Konumuz önce sağlık. Bu sene kilo verme programlarımın önceliği bağışıklığı güçlendirmek ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmak olmalı… İşte sağlıklı kilo vermek için 9 öneri, 9 tarif ve 3 günlük örnek program