Bu kez olacak! Yediklerimizi azaltıyor, sağlıklı besleniyor, diyet yapıyoruz. Ama bir türlü olmuyor, o kilolar verilmiyor ya da verilse bile kısa sürede tekrar alınıyor. Peki nerede yanlış yapıyoruz acaba? Diyet listeleri işleri kolaylaştıracağına zorlaştırıyor olabilir mi?