Uzmanlar zayıflama konusunda su tüketiminin kıymetine vurgu yaparken bizde daha kolay kilo vermenize yardımcı olacak olan zayıflatıcı sulu karışımları sizlere derledik. Konutta pratik bir biçimde hazırlayabileceğiniz imali en kolay metabolizma hızlandırıcı karışımlar nasıl yapılır? Metabolizma hızlandırmak için ne tüketmeli? Metabolizma suratı yaşa nazaran değişir mi? Su ile bir arada tüketildiğinde kilo verdiren mucizeler…
Kişinin gün içerisinde rastgele bir fiili hareket yapmadan hareketsiz bir biçimde yaşamsal tertip için organlarının çalışmasıyla harcanılan güç ölçüsü metabolizma suratını belirler. Şayet metabolizma süratli bir formda çalışırsa kişi yiyip içtiği şeyleri daha çabuk ve kolay güce dönüştürür. Harcanması daha kolay olan bu güçlerde fazlalık alınan kalorileri yakmak için gereksiniminiz olan tek şeydir. Bireyden bireye nazaran değişkenlik gösterebilen metabolizma suratını etkileyen faktörler ortasında idman, yaş, cinsiyet, hormonal durum üzere etkenler tesirlidir. Metabolizmanın süratli çalışması yaşın ilerlemesi ile doğrun orantılıdır. İleri devirdeki her yaş kümesinde yağ birikmesi artarken kas kitleleri azalır. Erkek bedenindeki kaslar bayanlara nazaran daha yüksek olduğu için onların metabolizması daha süratli çalışır. İnsan bedeni için her gün en az 2,5-3 litre su tüketilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlardan yola çıkarak suyun içine atıldığı vakit kilo vermeye bir adım daha yaklaştıracak olan karışımları sizler için bir ortaya getirdik. Peki su ile birlikte tüketildiğinde zayıflatan şeyler neler? Metabolizma hızlandıran karışımlar neler? Konutta metabolizma nasıl süratli çalıştırılır? Zayıflamak için özel bitkisel karışım tanımları…
ZAYIFLAMAK İÇİN METABOLİZMA HIZLANDIRAN BİTKİSEL KARIŞIMLAR
1. LİMON VE SU
Vücudun muhakkak bölgelerinde biriken yağları süratli bir biçimde yakmaya yarayan limonlu su karışımı, sağlıklı kilo verme yolunda ismini sıklıkla duyduğunuz en şahane karışımlardan biridir. Sabahleyin aç karna içilmesi önerilen limonlu su detoksu ile bedeninizi arındırabilir, sistemli antrenman hareketleriyle birlikte kilo verme yolunsa yanlışsız adımlarla ilerleyebilirsiniz.
Kilo sorunu yaşayan bayanların en büyük kahrı olan fazlalık kalorilere karşı limonlu su işinize çok yarayacaktır!
2. TARÇIN VE SU
Spor hareketleri uygulamaya gücü yetmeyen şahısların uyguladıkları diyet listeleriyle birlikte sistemli olarak tüketeceği tarçınlı su kilo vermeyi kolaylaştırıyor. Metabolizma suratını arttıran tarçınlı su, tarçın unsurundaki özlerin suya geçmesi ile tüketilmeye başlanırsa daha âlâ olabilir.
Kilo sorunu ile başı kederde olan kimseler beslenme programlarına tarçınlı suyu ekleyebilir. Hem sağlıklı hem de doğal yollarla tesirli zayıflama sağlayabilirsiniz.
3. ZENCEFİL VE SU
Toz halindeki zencefilin suya katılmasıyla birlikte bu karışımı tüketerek zayıflamayı kolaylaştırabilirsiniz. Hazmı kolaylaştırarak sindirim sistemi içinde ülküdür. Genelde kış aylarında grip, nezle ve soğuk algınlığı üzere rahatsızlıklara şifa niyetine kullanılan zencefil diyette yağ yakıcı bir vazife üstlenir.
Su içerek de günlük sıvı alımını destekleyerek sağlıklı bir halde kilo verebilirsiniz. Lakin biz yinede hekiminize sormadan uygulamamanız gerektiğini öneririz…
