Kadın-Diyet
-
Korse ile nasıl zayıflanır? Korse ile süratli incelme ve göbek eritme metodu
İnce göstermesi nedeniyle bilhassa bayanlar tarafından tercih edilen korse modelleri, kilo verme yolunda işinizi görecek en tesirli eserlerden biridir. Zayıflamak…
Devamını Oku -
Aç kalmadan nasıl zayıflanır? Kilo almamak için…
Karnınızı tok hissettirecek ve zayıflamanıza yardımcı olacak besinler sayesinde uzun vakittir hayalini kurduğunuz kusursuz fiziğin görünümüne kavuşabilirsiniz. Tartıya çıktığınızda gülümsemenize…
Devamını Oku -
Konutta süratli ve tesirli bacak inceltme idmanları neler? Bacak inceltici mucize kür
İnce ve uzun görünümlü bacaklar, neredeyse tüm bayanların sahip olmak istediği fiziğin tanımıdır. Sizde bacaklarınızın toplu görünmesinden şikayetçiyseniz, tıpkı modellerde…
Devamını Oku -
3 hareketle fit karın! Suda yapabileceğiniz en tesirli bölgesel zayıflama hareketleri
Bölgesel zayıflamada tesirli olan antrenman hareketleri ile spor yapmayı hem eğlenceli bir hale getirebilir hem de fit bir bedene sahip…
Devamını Oku -
1 ayda 7 kilo verdiren kekik suyu ile zayıflama
Mutfakta sıklıkla kullanılan kekiğin suyu sayesinde inanılmaz derecede süratli zayıflayabilirsiniz. Keskin ve beğenilen kokusu ile severek tüketilen kekik suyu ile…
Devamını Oku -
Kavurma kaç kalori, kilo aldırır mı? Kurban etinden diyet kavurma nasıl yapılır?
Kurban Bayramında pişirilen kavurmanın diyete mahsus halini sizler için araştırdık. Pekala Kurban Bayramında kilo almamak için kavurma nasıl yapılmalı? Diyet…
Devamını Oku -
Kurban bayramına özel diyetler! Kurban Bayramında kilo almamanın tesirli yolları
Et tüketiminin ve ikramının bol olduğu Kurban Bayramında kilo almamak için kimi püf noktalara dikkat etmek gerekir. Sonradan pişman olmamak…
Devamını Oku -
Kırmızı et kilo aldırır mı? Et diyeti ile 5 günde 5 kilo verme prosedürü
Bilhassa de Kurban Bayramında sıklıkla tüketilen kırmızı etler, sıhhat açısından ne kadar yararlı olsa da fazla yendiği vakit kilo aldırıp…
Devamını Oku -
Haşlanmış mısır kilo aldırır mı, kaç kalori? Mısır püskülü çayı ile süratli zayıflama
Başta süt mısır dahil olmak üzere haşlanmış, közde, bardakta ya da patlatılmış olarak tüketilen mısırlar en sevilen atıştırmalık lezzetlerden biridir.…
Devamını Oku -
Bel incelten 7 günlük diyet listesi
İncecik bir bele sahip olmak için gün içerisinde tüketmeniz gereken yağ yakıcı ve kilo verdirici besinlerle tesirli bir bölgesel zayıflama…
Devamını Oku -
Süratli bir halde bel nasıl inceltilir? Bel inceltmenin püf noktaları
Belinizin kalınlığından şikayetçiyseniz ve ne kadar spor yapmaya çalışırsanız çalışın rastgele bir incelme fark etmediyseniz bu bilgiler işinize çok yarayacak!…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! İkinci gün…
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesinin ikinci gününe geldiğimizde uymanız gereken kurallardan bahsederek diyete nasıl devam etmeniz gerektiğini derledik. Zayıflatan…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Üçüncü gün…
Süratli bir halde zayıflamanızı ve yağ yakmanızı sağlayacak sağlıklı diyet listesi ile fit bir görünüm elde edebilirsiniz. Fazla kiloları vermek…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Dördüncü gün…
Doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak zayıflatan ve yağ yakan diyet listesinin dördüncü günüde yemeniz gereken besinleri sizlere derledik. Motivasyonu bozmadan…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Diyette beşinci gün…
1 hafta boyunca uygulamanız gereken zayıflatan ve yağ yakan diyet listesine ek edeceğiniz bir kesim çikolata ile tatlandırabilirsiniz. Kilo vermenizi…
Devamını Oku -
Zayıflatan ve yağ yakan diyet listesi! Birinci gün…
Şişman görünümden kurtulup ince muhakkak bir fiziğe sahip olmanın yollarını arıyorsanız, nizamlı yapıldığı takdirde kilo vermenize yardımcı olacak diyet listesini…
Devamını Oku -
Metabolizma hızlandırma prosedürleri neler? Metabolizma ateşleyici besinler ve tanımları
Süratli ve sağlıklı bir halde çalıştırılan metabolizma suratı, bedenin yaktığı güç ölçüsü ile hakikat orantılıdır. Zayıflama konusunda da hayli kıymetli…
Devamını Oku -
8 saat aç kalarak kilo verilir mi? 3 haftada 15 kilo verdiren kalıcı diyet
Aralıklı oruç olarak da isimlendirilen 8 saat oruç diyeti ile 3 haftada 15 kilo kadar zayıflamak mümkündür. Kuralları her ne…
Devamını Oku -
5 günde 3 kilo verdiren ‘Limon diyeti’
Diyet yaparken zorlanmayacağınız ve kısa vakitte fazla kilolardan kurtulabileceğiniz 'Limon diyeti'nin nasıl uygulandığını sizler için bir ortaya getirdik. Süratli ve…
Devamını Oku -
Ayda tam 10 kilo eriten haşlanmış limon diyeti! Haşlanmış limon ile zayıflama formülü
Süratli ve sağlıklı usullerle çarçabuk kilo verebileceğiniz tanınan haşlanmış limon diyeti ile 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz. Sıhhat açısından da…
Devamını Oku -
10 günde 6 kilo zayıflatan Aristo diyeti nasıl yapılır?
Çiğ meyve ve zerzevat tüketim hali ile oluşturulmuş ve ismini filozoftan almış Aristo diyeti ile 10 günde 6 kilo birden…
Devamını Oku -
Zayıflatan formüller neler? Haftada 5 kilo verdiren doğal kür tanımları
Süratli ve sağlıklı yollarla kilo vermek isteyen bayanların araştırdıkları zayıflatan formüller ile dilediğiniz görünüme kavuşabilirsiniz. 1 hafta kadar kısa bir…
Devamını Oku -
Tahin pekmez kilo aldırır mı? Aç karna pekmeze limon sıkıp yerseniz…
Genelde yetişkin kimselerin kan yapan olması nedeniyle çocuklarına zorla yedirmeye çalıştıkları tahin-pekmez sıhhat açısından son derece faydalı bir besin kaynağıdır.…
Devamını Oku -
Ayva göbek nasıl kolay eritilir? Ayva göbek eritme metotları
En sevdiğiniz kıyafetler artık üzerinize olmamaya başladıysa ya da giyseniz bile yakışıksız durup göbeğiniz dışarı atlıyorsa üzülmeyin bununda devası var!…
Devamını Oku -
Karatay diyeti nedir, nasıl yapılır? Sağlıklı ve süratli zayıflatan Karatay diyeti
Son vakitlerin en tanınan sağlıklı zayıflama diyeti olan Karatay diyeti ile formunuzu doğal yollarla koruyabilirsiniz. Karatay diyeti ile sağlıklı bir…
Devamını Oku -
Yeşil çay diyeti nedir? Yeşil çay ile süratli ve sağlıklı kilo verme tekniği
Diyet ve sıhhat dostu bir bitki tipi olan yeşil çay, olağan içtiğimiz siyah çay ile tıpkı husustan oluşur. Günümüzde diyetisyenlerin…
Devamını Oku -
En tesirli diyetler! Fazla kilolardan kurtulmak için sağlıklı diyet listesi
Meskeninizde sağlıklı ve süratli bir halde zayıflamak istiyorsanız buradaki diyet listelerini kesinlikle dikkate almalısınız! Sağlıklı ve süratli kilo verdiren tesirli…
Devamını Oku -
Acil kilo vermek isteyenler için garanti diyet listeleri
Süratli ve sağlıklı bir biçimde kilo vermek isteyen şahısların uygulayabileceği diyetler sayesinde kilo randımanı kolaylaşabilir. Pekala bunun için bayanlar hangi…
Devamını Oku -
En tesirli diyetler! Fazla kilolardan kurtulmak için sağlıklı diyet listesi
Meskeninizde sağlıklı ve süratli bir biçimde zayıflamak istiyorsanız buradaki diyet listelerini kesinlikle dikkate almalısınız! Sağlıklı ve süratli kilo verdiren tesirli…
Devamını Oku -
Tez zayıflamak isteyenlere yoğurt ile şok diyet
Kendinizi kilolu hissediyor ve ne yaparsanız yapan kilolarınızı veremiyorsanız, diyetisyeninizden onay alarak 1 haftada 7 kilo verdiren yoğurt diyetini deneyebilirsiniz.…
Devamını Oku