Kadın-Diyet
-
Waffle kaç kalori, kilo aldırır mı? Konutta kolay ve lezzetli waffle nasıl yapılır?
Toplum içerisinde epey tanınan bir tatlı olan Waffle, birçok farklı lezzetin çikolata ile buluşması ile gönüllerde taht kurduruyor. Herkesin ...
Devamını Oku -
Fondü kaç kalori, kilo aldırır mı? Meskende glutensiz çikolatalı fondü imali
Çikolata bağımlıların bayıla bayıla tükettiği fondü tatlısı, kalori bakımından yüksek olduğu için diyet yapan bireylerin yemeye çekindiği bir ...
Devamını Oku -
Rooibos çayı ile nasıl zayıflanır? Rooibos çayı ile süratli kilo verme sistemi
'Kırmızı çay' olarak da nitelendirilebilen Rooibos çayı, büsbütün doğal olması nedeniyle kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Üstelik tatlı bir ...
Devamını Oku -
Rooibos çayı ile nasıl zayıflanır? Rooibos çayı ile süratli kilo verme tekniği
'Kırmızı çay' olarak da nitelendirilebilen Rooibos çayı, büsbütün doğal olması nedeniyle kilo vermeye yardımcı olmaktadır. Üstelik tatlı bir ...
Devamını Oku -
Çikolata diyeti nedir, nasıl yapılır? Çikolata diyeti ile 7 günde 7 kilo
Çikolata yiyerek kilo vermenin saçma olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz! Yapılan araştırmalarla da kilo verdirici tesiri kanıtlanmış ...
Devamını Oku -
Cips yemek kilo aldırır mı? Mesken imali diyet çıtır cips tanımları
Meskende sağlıklı bir biçimde çocuğunuza ya da yetişkin birine hazırlayabileceğiniz kilo aldırmayan sıhhat cips tanımlarını sizler için derledik ...
Devamını Oku -
Terlemek zayıflatır mı? Spor yaparken terlemek yağ yakar mı?
Sıcak havalarda daha sık terlediğimiz vakit bedende oluşan su kaybı ile kolay kilo verip veremeyeceğimiz akla birinci gelen sorulardan biri…
Devamını Oku -
Limon suyu ve altın çilek zayıflatır mı? Altın çilek ile kilo verme…
Kilo verme takviyeli en lezzetli ve yararlı Tropikal meyvelerden biri olan Altın çilek ile limon suyu yolu, diyette tüketilebilecek olan…
Devamını Oku -
Muhlamayı ekmeksiz yemek kilo yapar mı? Light (Kuymak) muhlama tanımı
Karadeniz mutfağınız vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan muhlama (kuymak) tadılmaya bedel en özel yemeklerden biridir. Uzayan peyniri ile ...
Devamını Oku -
Kilo verdiren en lezzetli ve pratik smoothie tanımları
Yaz aylarında kilo vermeyi kolaylaştıracak ve serinlemeye yardımcı olacak enfes lezzetleriyle hazırlanması en kolay olan smoothie tanımlarını ...
Devamını Oku -
Menengiç kahvesi kilo verdirir mi? Kahve içerek kilo verme tekniği
Keyfinize düşkün biriyseniz içeceğiniz kahvenin hem lezzetli hem de pratik hazırlanması kıymetlidir. Tıpkı Türk kahvesi üzere zayıflatıcı ...
Devamını Oku -
Yumuşak besin diyeti nedir? Yumuşak doyurucu besinler
Son vakitlerde popülerliği artış gösteren 'Yumuşak besin diyeti' herkes tarafından daha da merak edilir oldu. Uzmanların da vakit zaman ...
Devamını Oku -
Kalıcı ve sağlıklı zayıflatan diyet listeleri
Bedenindeki fazlalık kilolardan bir an önce kurtulmak isteyen bayanların sağlıklı ve kalıcı metotlarla verebileceği kilolara yardımcı olan 1 ...
Devamını Oku -
Diyette karpuz yenir mi? 1 haftada 5 kilo zayıflatan karpuz diyeti
Hem hafif hem lezzetli olması nedeniyle yazın en çok severek yenen meyveler ortasında karpuz geliyor. Peynirle birlikte tüketildiği vakit hem…
Devamını Oku -
Ünlüleri zayıflatan Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyet ile süratli kilo verme…
Dünya starlarının zayıflamak için uyguladığı 'Ketojenik diyeti'nin ne kadar çok kilo verdirdiğinin örneğini en hoş Şahan Gökbakar'da görmüştük ...
Devamını Oku -
Göbek eriten kür: Soda-Ayran-Limon kürü nasıl yapılır?
Sindirim rahatlatıcı 'Soda'yı, kilo verdirici 'Yoğurdu' ve asidik özellik içeren 'Limon'u bir arada tükettiğinizde çok süratli bir biçimde göbek ...
Devamını Oku -
Hangi salatada kaç kalori var? Düşük kalorili doyurucu salata tanımları
Kilo sorunu ile karşı karşıya olan kimselerin vazgeçilmez yiyeceği olan salata tanımları ile hem kendinizi keyifli edebilir hemde karnınızı ...
Devamını Oku -
Salatalık diyeti nedir, nasıl yapılır? 3 günde 3 kilo zayıflatan salatalık diyeti
Sağlıklı ve doğal yollarla kilo vermenizi sağlayacak salatalık diyeti ile formunuzu koruyabilir, fit bir görünüme bile sahip olabilirsiniz. Prof ...
Devamını Oku -
Göbek en süratli ve kolay nasıl eritilir? En tesirli göbek eritme hareketleri
Spor salonuna gidecek vaktiniz yoksa meskeninizde aletsiz bir halde uygulayabileceğiniz en verimli hareketleri sizler için fotoğraflarıyla bir ...
Devamını Oku -
Çin diyeti ile nasıl kilo verilir? Sağlıklı ve kilo verdirici Çin diyeti mucizesi
Çin kültürünün uyguladığı bir diyet türü olan bu diyet sayesinde sağlıklı ve ince bir vücuda sahip olabilirsiniz! Kansere karşı koruyucu…
Devamını Oku -
Sassy suyu nasıl yapılır? Zencefilli sassy suyu tarifi! Sassy suyu faydaları nelerdir?
İnatçı göbek yağlarından muzdarip olanlar için hem tok tutacak hem de şişkinliği yok eden edecek harika bir tarifi sizler için…
Devamını Oku -
Kandil simidi kaç kalori? 1 adet kandil simidi kaç kalori? Kandil simidi kilo aldırır mı
Geleneksel olarak ülkemizde tüketilen kandil simidi kandil günleri dağıtılır. Tadı ve kokusuyla kandillerin olmazsa olmazı kandil simidi ...
Devamını Oku -
3 yılda 6 bin 102 Eyüpsultanlı’ya ücretsiz diyetisyen hizmeti
Eyüpsultan Belediyesi’nin, obeziteye bağlı gelişebilecek olan kronik hastalık risklerini en aza indirgemek, vatandaşların sağlıklı bir şekilde ...
Devamını Oku -
Pelin Karahan iğne ipliğe döndü! Ünlü oyuncudan boks şov
Ünlü oyuncu son günlerde verdiği kilolarla magazin gündemine bomba gibi düştü. Son hali sosyal medyada çok konuşulan Karahan, artık boks…
Devamını Oku -
Nilay Keçeci’den karaciğer için sonbahar detoksu!
Vücutta açığa çıkan zararlı maddeleri elimine eden karaciğerimiz de arınmayı ve yenilenmeyi hakketmiyor mu? Üstelik karaciğer detoksu ...
Devamını Oku -
Pumpkin spice latte kalori? Bal kabaklı latte kilo aldırır mı? Starbucks Pumpkin spice latte
Tam da mevsimi olan balkabağının kahveyle muhteşem bir uyumunu deneyimleyeceğiniz Starbucks'un favori lezzetlerinden olan Pumpkin spice latte ...
Devamını Oku -
Bal kabağıyla 4 kilo verdiren kür tarifi! Bal kabağı kilo aldırır mı? Bal kabağı kaç kalori
Besleyici özelliği sayesinde yaz kış tüketilen bal kabağına diyetlerinizde de yer verebilirsiniz. Düşük kalorili yiyeceklerden biri olan bal ...
Devamını Oku -
Pumpkin spice latte kaç kalori?Bal kabaklı latte kilo aldırır mı?Starbucks Pumpkin spice latte
Tam da mevsimi olan balkabağının kahveyle muhteşem uyumunu deneyimleyeceğiniz Starbucks'ın favori lezzetlerinden olan Pumpkin spice latte (bal ...
Devamını Oku -
Glutensiz mercimekli diyet ekmek nasıl yapılır? Unsuz mayasız Glutensiz mercimekli ekmek tarifi
Gün içerisinde ekmek ihtiyacını karşılamak ve kilo almak istemiyorsanız bu ekmek tam size göre. Son günlerde diyet yapanların gözdesi haline…
Devamını Oku